TOEFL iBT 指南

TOEFL听力与笔记

作者:Preparaio编辑团队与来源更新于

所有参加TOEFL听力的考生都被允许做笔记,但大多数考生做得太多了。音频只播放一次,问题随后出现,有帮助的笔记是那些捕捉结构而非句子的笔记。

目录

本部分实际测试内容

您将听到学术讲座和校园对话,然后回答问题。您不能重播音频或返回到之前的问题,因此,注意力不集中后的恢复必须在录音播放过程中进行。

问题针对主旨、支持细节、说话者目的、态度和组织结构。只有少数问题要求孤立的事实——这正是转录事实是一种糟糕策略的原因。

讲座和对话中可预测的结构

讲座通常遵循固定模式:主题陈述、两到三个带有例证的次要观点,以及通常包含教授真实观点的结束语。对话通常呈现一个问题、一两个建议的解决方案和一个决定。

了解这些模式意味着您可以预测重要内容将出现在哪里,而不是在内容过去之后才做出反应。

一页纸笔记系统

使用两栏式页面。左栏只记录结构标记;右栏用缩写记录内容。

  • 左栏:MAIN, P1, P2, EX, BUT, CONCL。
  • 右栏:每行最多三到五个单词,没有完整句子。
  • 用符号标记对比和强调——箭头表示因果,感叹号表示强调的观点。
  • 最后两行留给说话者的结束态度;这比考生预期的更常被问到。

态度和目的问题

有些问题会重播一小段摘录,并询问说话者为什么这样说。这些问题测试语气:犹豫、反讽、纠正、礼貌性异议。笔记无法捕捉语气,因此唯一有效的准备是接触——听那些说话者犹豫和打断的讲座,而不仅仅是听干净的脚本音频。

养成习惯

用您没有事先阅读过文本的音频进行练习。每次录音后,仅凭您的笔记用三句话重构讲座。如果您不能,说明笔记过于详细而非过于稀疏——这种重构测试比问题得分本身更能诊断问题。

常见问题

笔记会被收集或评分吗?

不会。笔记仅供您在考试期间使用,之后会被销毁;它们从不直接影响分数。

我应该用自己的语言做笔记吗?

使用对您来说最快的方式。混合语言是可以的,只要您能立即读懂笔记。

如果我漏听了讲座的一部分怎么办?

继续听,并在下一个结构标记处重新跟上。试图重构漏听的部分通常也会让您错过接下来的部分。

来源与时效性

考试版本
TOEFL iBT – 2026年1月21日起的格式 (生效日期 )
编辑审核
Preparaio编辑团队的来源核查 ()
作者
Preparaio Redaktion编辑团队,对照官方主要来源进行事实核查
审阅者
由 Preparaio 核对官方资料来源与考试提供商自己的页面进行来源比较
事实核查状态
来源核查进行中 ()
内容版本
2026-07-31

我们的核查方法: 每个与考试相关的事实都与考试提供商的官方页面(g.a.s.t./TestDaF-Institut, BAMF, ETS, IELTS Partners, telc)进行比较。核查由编辑团队进行,并辅以人工智能和自动化测试门;这并非由认证考官进行的审查。

本文中确凿的考试事实已于所示日期对照下方链接的官方主要来源进行核实。这并非考试机构的审查,也不能替代您考试中心的信息。费用、日期和当地程序由考试中心自行设定。

官方主要来源

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